Полезная информация:
Телесная терапия – с чем ее едят?
Для того чтобы снять психологические зажимы и напряжения, мешающие нам полноценно проявлять себя в современной действительности, зачастую куда проще достучаться до своего «Я», фиксированного на проблемах, реальных или вымышленных, через методы телесно ориентированной психотерапии. Потому что наше тело – это самый правдивый барометр, который зеркалит все то, что мы вытесняем из осознанно переживаемой нами реальности в свое подсознание не решенным и потому мешающим нам полноценно и счастливо жить.
С другой стороны, особенности личности и характера вашего собеседника, его склонности и способности легко диагностировать в процессе диалога, руководствуясь знаниями языка тела.
Что же такое человеческая психика?
- «алхимия головного мозга», сложнейший нейрофизиологический процесс восприятия, обработки информации и формирования ответных реакций
- проявление этих реакций в «видимом режиме» из жестов, мимики и слов
- комплекс условных и безусловных рефлексов, поведенческих паттернов, которые обеспечивают человеку выживание и адаптацию в нашей «эпохе перемен».
Итак, общаясь друг с другом, мы не имеем прямой возможности заглянуть внутрь «колодца души» собеседника. Зато именно поэтому инстинктивно начинаем улавливать невербальные сигналы, которые нам посылает его тело. А дальше, «считав информацию» о собеседнике посредством его языка тела, принимаем решение о количестве и качестве доверия, которое достанется его персоне.
На самом деле удобно видеть то, что есть, а не то, что кажется. И это дает нам телесно ориентированный подход.
Безусловно, терапевтически оправдано реабилитировать свою психику посредством телесной терапии, которая настолько лояльна к нашей личности, насколько и реактивна в получении позитивных психологических результатов.
Арина Лукьянова
Учредитель центра психологической поддержки и развития личности «Собеседник»
+ 38 (067) 684-06-49
